Limpeza dentária dói? Descubra mitos e verdades
Artigo da Higienista Oral:
Ana Cardador; LP: C-024061085/ACSS
Esclareça as principais dúvidas sobre limpeza dentária e perceba porque é fundamental para prevenir problemas orais.

O que é a limpeza dentária ou consulta de higiene oral
A limpeza dentária é um procedimento clínico preventivo que tem como objetivo remover a placa bacteriana e o tártaro acumulados nos dentes e abaixo da linha da gengiva. Esta acumulação pode ocorrer de forma contínua, mesmo em pessoas com bons hábitos de higiene oral, e está na origem de problemas como
gengivite,
periodontite,
cáries e mau hálito.
Durante a consulta de higiene oral, o profissional realiza um exame minucioso dos seus dentes, gengivas e restante cavidade oral. Avalia também a presença de biofilme bacteriano, tártaro e manchas, e adapta o tratamento às necessidades específicas de cada paciente, utilizando equipamentos especializados para fazer a limpeza dentária profissional e remover a acumulação de placa bacteriana e tártaro dos dentes e ao longo da linha da gengiva.
Mito ou verdade: a limpeza dentária dói
Um dos mitos mais comuns é a ideia de que a limpeza dentária é dolorosa.
Na maioria dos casos, isto não corresponde à realidade. Para pacientes com gengivas saudáveis ou inflamação ligeira, a higiene oral realizada em consultório é um procedimento confortável e bem tolerado.
A sensação de desconforto pode surgir sobretudo quando existe inflamação gengival significativa, retração gengival ou
doença periodontal. Nestes casos, o desconforto não resulta do procedimento em si, mas sim da condição pré-existente dos tecidos. Ainda assim, o profissional de saúde pode recorrer a anestesia sempre que necessário, garantindo o conforto do paciente.
A evolução das técnicas e dos equipamentos tornou a consulta de higiene oral muito mais suave e eficaz do que no passado.
O papel da tecnologia Guided Biofilm Therapy (GBT)
A Guided Biofilm Therapy representa um avanço significativo na forma como a limpeza dentária profissional é realizada. Este protocolo clínico baseia-se em evidência científica e centra-se na remoção seletiva do biofilme bacteriano, que é o principal responsável pelas doenças orais.
O protocolo GBT utiliza um corante revelador para identificar o biofilme, permitindo uma abordagem precisa e personalizada. A remoção é feita com recurso a tecnologias minimamente invasivas, como o airflow com partículas finas de eritritol, que limpa eficazmente sem agredir o esmalte dentário ou os tecidos gengivais.
Esta abordagem torna a consulta de higiene oral mais confortável, previsível e eficaz,
reduzindo significativamente a sensibilidade dentária e o desconforto e aumentando a adesão dos pacientes às consultas regulares.
Porque é que a limpeza dentária é tão importante
A consulta de higiene oral não tem apenas um papel estético. A sua principal função é preventiva. A placa bacteriana não removida pode evoluir para tártaro, que provoca a inflamação gengival e a progressão da doença periodontal.
Estudos científicos demonstram que a doença periodontal está associada a um maior risco de doenças sistémicas, como doenças cardiovasculares e diabetes mal controlada. A remoção regular do biofilme bacteriano contribui para a redução da inflamação e para a manutenção da saúde geral.
Além disso, a limpeza dentária ajuda a prevenir o mau hálito, a preservar os tecidos de suporte dos dentes e a prolongar a durabilidade de tratamentos prévios como a reabilitação com implantes.
Com que frequência deve ser feita a limpeza dentária
A frequência da consulta de higiene oral deve ser definida de forma individualizada. Em geral, recomenda-se uma limpeza dentária a cada seis meses.
No entanto, pacientes com maior risco de doença periodontal, fumadores e com implantes ou aparelhos ortodônticos podem beneficiar de consultas mais frequentes.
A avaliação clínica é fundamental para determinar o intervalo adequado e garantir uma prevenção eficaz.
O que pode sentir após a limpeza dentária
Após a limpeza dentária, é comum sentir uma sensação de dentes mais lisos e limpos. Em alguns casos, pode ocorrer ligeira sensibilidade dentária
temporária, sobretudo em zonas com retração gengival. Esta sensibilidade tende a desaparecer em poucos dias.
O sangramento gengival após a consulta é geralmente mínimo e diminui à medida que a inflamação reduz. A melhoria do hálito é frequentemente imediata, especialmente quando existia acumulação significativa de placa bacteriana.
Curiosidades sobre higiene oral
Estudos indicam que o biofilme bacteriano começa a formar-se poucas horas após a escovagem, o que explica a importância da higiene diária e das consultas regulares. Curiosamente, a maioria das pessoas escova apenas cerca de 60% da superfície dentária de forma eficaz, deixando áreas críticas por limpar e esquecendo os espaços interdentários onde a escova não chega
A tecnologia GBT surgiu precisamente para responder a esta realidade, focando-se na causa dos problemas e não apenas nas suas consequências e tendo um importante papel pedagógico junto do paciente, que de forma mais fácil consegue perceber onde tem de melhorar a higiene oral diária.
FAQs
A limpeza dentária estraga o esmalte?
Não. Quando realizada por profissionais qualificados e técnicas adequadas, a limpeza dentária não danifica o esmalte.
É normal sangrar durante a limpeza?
O sangramento pode ocorrer se existir inflamação gengival. Com a continuidade das consultas e boa higiene oral, tende a desaparecer.
Grávidas podem fazer limpeza dentária?
Sim. A consulta de higiene oral é segura durante a gravidez e recomendada, uma vez que as alterações hormonais aumentam o risco de gengivite.
A limpeza dentária substitui a escovagem?
Não. A limpeza dentária complementa a higiene oral diária, mas não a substitui.
A limpeza dentária ajuda no mau hálito?
Sim. Ao remover o biofilme bacteriano e o tártaro, a consulta de higiene oral é uma das formas mais eficazes de combater o mau hálito de origem oral.
A ideia de que a limpeza dentária dói é, na maioria dos casos, um mito. Graças à evolução científica e tecnológica,
nomeadamente ao protocolo Guided Biofilm Therapy, a consulta de higiene oral é hoje um procedimento confortável, seguro e essencial para a prevenção das doenças orais.
Manter consultas regulares de higiene oral é um investimento na saúde, no bem-estar e na longevidade do sorriso. Mais do que tratar problemas, a consulta de Higiene oral permite evitá-los, com base numa abordagem clínica rigorosa e personalizada.




