Limpeza dentária dói? 
Descubra mitos e verdades

Artigo da Higienista Oral:

Ana Cardador; LP: C-024061085/ACSS

Esclareça as principais dúvidas sobre limpeza dentária e perceba porque é fundamental para prevenir problemas orais.

paciente a realizar uma limpeza dentária
A limpeza dentária, também designada consulta de higiene oral, é um dos atos clínicos mais importantes na prevenção das doenças orais. Apesar disso, continua a gerar dúvidas e receios, sobretudo associados à ideia de dor ou desconforto. 
Mas será que a limpeza dentária dói mesmo? Ou trata-se de um mito que persiste por experiências antigas e desatualizadas?

Neste artigo esclarecemos mitos e verdades sobre a limpeza dentária, explicamos porque é este procedimento essencial para manter dentes e gengivas saudáveis, como é realizada atualmente e qual as vantagens da tecnologia Guided Biofilm Therapy (GBT), sobretudo para pacientes que sofrem de sensibilidade dentária.

O que é a limpeza dentária ou consulta de higiene oral

A limpeza dentária é um procedimento clínico preventivo que tem como objetivo remover a placa bacteriana e o tártaro acumulados nos dentes e abaixo da linha da gengiva. Esta acumulação pode ocorrer de forma contínua, mesmo em pessoas com bons hábitos de higiene oral, e está na origem de problemas como gengivite, periodontite, cáries e mau hálito.

Durante a consulta de higiene oral, o profissional realiza um exame minucioso dos seus dentes, gengivas e restante cavidade oral. Avalia também a presença de biofilme bacteriano, tártaro e manchas, e adapta o tratamento às necessidades específicas de cada paciente, utilizando equipamentos especializados para fazer a limpeza dentária profissional e remover a acumulação de placa bacteriana e tártaro dos dentes e ao longo da linha da gengiva.

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Mito ou verdade: a limpeza dentária dói

Um dos mitos mais comuns é a ideia de que a limpeza dentária é dolorosa. Na maioria dos casos, isto não corresponde à realidade. Para pacientes com gengivas saudáveis ou inflamação ligeira, a higiene oral realizada em consultório é um procedimento confortável e bem tolerado.

A sensação de desconforto pode surgir sobretudo quando existe inflamação gengival significativa, retração gengival ou doença periodontal. Nestes casos, o desconforto não resulta do procedimento em si, mas sim da condição pré-existente dos tecidos. Ainda assim, o profissional de saúde pode recorrer a anestesia sempre que necessário, garantindo o conforto do paciente.

A evolução das técnicas e dos equipamentos tornou a consulta de higiene oral muito mais suave e eficaz do que no passado.

O papel da tecnologia Guided Biofilm Therapy (GBT)

A Guided Biofilm Therapy representa um avanço significativo na forma como a limpeza dentária profissional é realizada. Este protocolo clínico baseia-se em evidência científica e centra-se na remoção seletiva do biofilme bacteriano, que é o principal responsável pelas doenças orais.

O protocolo GBT utiliza um corante revelador para identificar o biofilme, permitindo uma abordagem precisa e personalizada. A remoção é feita com recurso a tecnologias minimamente invasivas, como o airflow com partículas finas de eritritol, que limpa eficazmente sem agredir o esmalte dentário ou os tecidos gengivais.

Esta abordagem torna a consulta de higiene oral mais confortável, previsível e eficaz, reduzindo significativamente a sensibilidade dentária e o desconforto e aumentando a adesão dos pacientes às consultas regulares.

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Porque é que a limpeza dentária é tão importante

A consulta de higiene oral não tem apenas um papel estético. A sua principal função é preventiva. A placa bacteriana não removida pode evoluir para tártaro, que provoca a inflamação gengival e a progressão da doença periodontal.


Estudos científicos demonstram que a doença periodontal está associada a um maior risco de doenças sistémicas, como doenças cardiovasculares e diabetes mal controlada. A remoção regular do biofilme bacteriano contribui para a redução da inflamação e para a manutenção da saúde geral.

Além disso, a limpeza dentária ajuda a prevenir o mau hálito, a preservar os tecidos de suporte dos dentes e a prolongar a durabilidade de tratamentos prévios como a reabilitação com implantes.

Com que frequência deve ser feita a limpeza dentária

A frequência da consulta de higiene oral deve ser definida de forma individualizada. Em geral, recomenda-se uma limpeza dentária a cada seis meses.

No entanto, pacientes com maior risco de doença periodontal, fumadores e com implantes ou aparelhos ortodôntico
s podem beneficiar de consultas mais frequentes.

A avaliação clínica é fundamental para determinar o intervalo adequado e garantir uma prevenção eficaz.


O que pode sentir após a limpeza dentária

Após a limpeza dentária, é comum sentir uma sensação de dentes mais lisos e limpos. Em alguns casos, pode ocorrer ligeira sensibilidade dentária temporária, sobretudo em zonas com retração gengival. Esta sensibilidade tende a desaparecer em poucos dias.

O sangramento gengival após a consulta é geralmente mínimo e diminui à medida que a inflamação reduz. A melhoria do hálito é frequentemente imediata, especialmente quando existia acumulação significativa de placa bacteriana.

Curiosidades sobre higiene oral

Estudos indicam que o biofilme bacteriano começa a formar-se poucas horas após a escovagem, o que explica a importância da higiene diária e das consultas regulares. Curiosamente, a maioria das pessoas escova apenas cerca de 60% da superfície dentária de forma eficaz, deixando áreas críticas por limpar e esquecendo os espaços interdentários onde a escova não chega 

A tecnologia GBT surgiu precisamente para responder a esta realidade, focando-se na causa dos problemas e não apenas nas suas consequências e tendo um importante papel pedagógico junto do paciente, que de forma mais fácil consegue perceber onde tem de melhorar a higiene oral diária.


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FAQs 

A limpeza dentária estraga o esmalte?

Não. Quando realizada por profissionais qualificados e técnicas adequadas, a limpeza dentária não danifica o esmalte.

É normal sangrar durante a limpeza?

O sangramento pode ocorrer se existir inflamação gengival. Com a continuidade das consultas e boa higiene oral, tende a desaparecer.

Grávidas podem fazer limpeza dentária?

Sim. A consulta de higiene oral é segura durante a gravidez e recomendada, uma vez que as alterações hormonais aumentam o risco de gengivite.

A limpeza dentária substitui a escovagem?

Não. A limpeza dentária complementa a higiene oral diária, mas não a substitui.

A limpeza dentária ajuda no mau hálito?

Sim. Ao remover o biofilme bacteriano e o tártaro, a consulta de higiene oral é uma das formas mais eficazes de combater o mau hálito de origem oral.


A ideia de que a limpeza dentária dói é, na maioria dos casos, um mito. Graças à evolução científica e tecnológica,
nomeadamente ao protocolo Guided Biofilm Therapy, a consulta de higiene oral é hoje um procedimento confortável, seguro e essencial para a prevenção das doenças orais.

Manter consultas regulares de higiene oral é um investimento na saúde, no bem-estar e na longevidade do sorriso. Mais do que tratar problemas, a consulta de Higiene oral permite evitá-los, com base numa abordagem clínica rigorosa e personalizada.

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